きちにしきの呑気でお気軽な毎日　日々のあれこれ in　マレーシア

風邪の引き初めと安眠に効くらしい＠何人可

マレーシアは中華系が沢山住んでる事もあって、漢方系の食材やお茶なんかが手に入れやすいんでござる

中華系に限らずマレー系・インド系も薬草とかを普通に取り入れてるから、もともと天然由来成分で身体の不調を整える環境なんだろうね・・・

そんなマレーシアの中華系の間で風邪の引き初めに飲むと良いと言われてるお茶が・・・
何人可（公式サイト）

何人可なんびとかって言うくらいだから、誰でもOKって事だよね？
正しい読み方は、ホーヤンホーでござる💦

要はハーブティーざます🍵

イポーというクアラルンプールから北に車で３時間位行ったところにある街の華人の漢方医『何继昌博士』が、人々を助けたいという理念から１９４１年に開発したお茶だそうでござる。

３０種類の天然薬草と紅茶（ブラックティー）を合わせたものらしい・・・

凉茶という身体の熱を取るお茶なんだけど、これは飲んだら身体が冷えるというワケじゃなくて、漢方薬成分で身体を温めて発汗させることによって熱を取って風邪をやっつけるらしい・・・因みに、１日２杯３日間飲めば、自然治癒すると公式サイトには書かれてまする(ﾟ∀ﾟ)

確かに、ちょっと風邪気味かな～って時に飲むと、身体がポカポカして（これは熱いお茶を飲んでるからだと思ってたけどねwww）２～３日後には体調が良くなった気がしまする(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

続いて同じ何人可から出てるお茶

晩安凉茶

これはNightTeaなので、夜に飲むとぐっすり眠れるということで・・・

就寝前に一杯飲むことで、都市生活と仕事で疲れた身体と精神を解きほぐして、休息時間の質を高めてくれるお茶だそうです。

実はワタクシ眠りの質が悪くて、色んな物を試しているんざますよ・・・

都市生活と仕事で疲れた身体と精神・・・とは無縁の生活を送ってるだろがッ

と言われれば返す言葉もございません

きっとデリケートなんだよワタクシ・・・と図々しく言ってみる(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ

250ｍｌのお湯を注いで２分間まてばOK

ホントはカップにティーバッグを入れてお湯を注げばいいんだけど、コッチの方が色とか分かりやすいかなぁと思ったんだけど・・・

全然分かりやすく無かったという（爆）

飲んだらすぐに眠れるってワケじゃ無いけど、天然成分だから身体に負担が少なくて、気兼ねなく飲めるっていう点では有りかなぁ～ってお茶でござった・・・

ただね、何人可はハーブティーなんだけど、ハーブ＝草花って感じじゃなくて、木屑っぽい香りというか・・・そんな感じ

慣れれば気にならなくなるんだろうけどね💦

という事で、薬局・ドラッグストア、はたまたスーパーマーケットでも売ってたりして気軽に手に入る漢方茶で身体の不調を治すことが出来るのでした～

日本だと風邪の引き初めは葛根湯

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カモミールは定番だね

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保温＆保冷効果があるよ

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ビールの回数券でお得に飲む🍺＠Brewhouse

マレーシアはイスラム教国だからお酒が飲めない・・・って事はゴザイマセン💦イスラム教徒が国民の大半を占めてはいるけど、お酒とか豚肉とかに関してはイスラム教国にしては割と寛大というか緩やかなんでございまする・・・という事で、行動制限が解除された後のとある日に、友達とパブに行ってきました～

住んでる地域によっても違うだろうけど、我が家付近はパブが案外多いんでござる・・・中華系とか外国人の居住者が多いって事なのかもね・・・ここも、取り敢えず３軒くらい並んでパブがありまする

入口で愛想のいいお兄ちゃんが体温を測ってくれて、なんか黄色の丸いシールを貼ってくれたな🌡

今は何処のお店に入るにも、スマホでQRコードを読み込んで個人情報を登録するか、ノートに名前と電話番号を記入しなきゃいけない

たまに警察が見回ってノートに書かれた電話番号が正しいかチェックしたりするらしい・・・出会ったことは無いけど、違反すると罰金RM1000だそうでござる

Brewhouse（公式サイト）っていうお店で、チェーン店のPUB🍺

店内はちょっと薄暗めで割と広いし、ソーシャルディスタンスの関係で席間隔も広くとってありまする

もともと入口に扉なんて無いからオープンスペースだけどね・・・

このお店、去年まではハッピーアワーで夜８時まではフローズンビール小ジョッキ🍺１杯RM８（＝約２００円）だったけど、今年に入ってから新たなシステムに変えたんでござる。

それは・・・回数券制度

回数券っていうと１０枚綴りなら１１杯分飲めたりしそうだけど、きっちり１０杯分しかない(￣∇￣;)ハッハッハ
１０枚でRM９９（＝約２４５０円）だから、昔のハピーアワー時より高くなってるんだけど、それでもコレの方が１杯づつ頼むよりお得💴

席に着いたら、取り敢えずこの回数券を買って（回数券だけは先払い）ビールを注文🍺すると、注文した数のビール券を切り取って持っていくシステムで、回数券に期限は無いから１０杯飲まなくても次回に繰り越しOK

＊この写真はBrewhouseのフローズンビールではございません（爆）
ごめんなさい

Brewhouseが一番よく行くパブなのに、なぜかビールの写真が無くて、この写真は隣のパブのビール

Brewhouseのフローズンビールはホントにキンキンに冷たくて美味しいんだけどねぇ～写真が無いのよねぇ～なぜかしら～

この日は女２人で、おつまみに ENGLISH BIG BREAKFAST

Sauteed Mushrooms炒めたマッシュルーム/ Bake Beans豆の煮たの / Baconベーコン / Sunny Side Up目玉焼き / Toastパン / Sausageソーセージ / Grilled Tomatoes焼きトマト←なぜかプチトマトになってたな
一皿に色んなのが載っててお得そうだから頼んでみた・・・イギリス風朝食プレートなんだけど、昼から夜まで提供されてるメニューでござる💦
これでRM１９．８０（＝約４９０円）

パブのピザは美味しいから注文
THAI MINCED PORK WITH BASIL PIZZARM１５．８０（＝約３９０円）

生地が薄くてパリパリタイプが好きならお勧め🍕
食べる前に「タバスコ持って来て～」って言って持って来てもらったんだけど、一口食べたらタイ風だからか挽肉部分に辛いスパイスが使ってあったみたいで、タバスコ要らずなくらい辛くて二人で思わず苦笑いしちゃったザマスwww

ここの店員さんはよく気が付くというか、ジョッキの中のビールが残り少なくなると「もう一杯いる？」と声掛けしてくるから、ついつい頼むとお腹が水分でチャポチャポになっちゃって、つまみに頼んだ料理が食べられなくなるという・・・

でも大丈夫

ほとんど食べられ無かったピザは『お持ち帰りの容器に入れてね～』っと頼むと

この日は丸い容器に強引に入れてくれた

たぶん、どんな料理も沢山残ったら持ち帰れるから、無駄がないし損した気にもならないね(￣∇￣;)ハッハッハ

このお店は料理が美味しいのもお気に入り

マレーシアはマレー料理、インド料理、中華料理と本格的な物が食べられるけど、パブで洋食も捨て難い美味しさなんでござる。で、お酒飲まないからぁ～行き難いって事も無くて、家族で夕飯を食べに来てたりするし、ランチメニューでソフトドリンク付きで提供されてたりもするから、お手軽なレストランとしても使えるんでござる。

という事で、マレーシアでも気軽に飲めるパブはレストランとしても使い勝手が良いのでした～

冷たい飲み物を飲むには工夫が必要

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タイガーバームには白と赤がある🐅

前回は蚊除け対策に使ってる薄荷オイルを紹介したけど、蚊や虫に刺された後はタイガーバームを塗ると良いらしい・・・刺された後じゃデング熱予防にはならんがな・・・(ﾉ｀□´)ﾉ｛ゥｵｲ!!｝

タイガーバームって日本人にはお馴染みな感じだけど、２０１５年～から販売中止になってたのね・・・あ、でも、ご心配なく２０１９年～販売再開されたらしいから・・・ただ、それまでの輸入販売してた龍角散と違って販売網が整ってないみたいだけどね(・_；)ﾎﾟﾛﾘ

さてさて、マレーシアではタイガーバームは物凄くお手軽に売られてまする・・・なんてったって、ミャンマーの華僑が作ったタイガーバームは後にシンガポールに会社を移して大成功したワケだから、同じマレー半島のマレーシアでも当然普通に皆さん生活の一部になってまするwww

そんなタイガーバームに白と赤があるって知ってた？

ええ、私は知りませんでしたよ(´∀｀*)ｳﾌﾌ

タイガーバームっていったら白いでしょ・・・そんでもってスーっとするヤツ

ところが２種類あった(￣□￣;)!!

因みに、コレは携帯用で小さいタイプでござる

WHITE OINTMENT　という事で、白色軟膏・・・

頭痛と鼻詰まり向けって強調されてた

けっこう可愛らしいブリキ缶っぽいケース

携帯用なんで小さいよ🐅

中身は当然、白でござる

蓋の裏の虎も可愛いな(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

で、赤いヤツはRED OINTMENTかと思ったらPLUS OINTMENT、プラス軟膏？

筋肉痛とか関節痛向けって・・・

効能に関しては赤丸が赤色軟膏で筋肉痛系、青丸が頭痛系に効くって書いてあるんだけど、この紙で白と赤、両方の効能書いてどっちの製品にも同じように入れてるって・・・経費削減か？

そんな事は、まあいいでしょう・・・

赤色軟膏の方の容器はというと

白と赤、まさかの同じ容器(´･ω｀･)ｴｯ?

蓋を開ければ分かるんだけどね・・・

容器の外側には白と赤を区別する表記は見当たらず・・・

コレも経費削減か？

両方同時に持ち歩く場合は、いちいち蓋を開けないと中身が分からないから、自分で油性ペンでマークを付けるとかしないと面倒臭いかも・・・両方持ち歩く事はそうそう無いけどさッ

匂いを嗅ぐと、意外にも白（頭痛、鼻詰まりに効く）より赤（筋肉痛系に効く）の方が『スー』と感が強い気がした（注；きちにしきのバカ鼻感覚でござる）、赤はシナモン系の香りもして、赤を嗅いだ後は白の匂いは強く感じなかったな・・・あくまでもイメージね💦

でも基本的に塗ると赤は温かく感じて、白は冷たく感じる成分になってるみたい・・・そう言われてみれば、そんな感じ(￣へ￣|||) ｳｰﾑ

あ、時間が経つと白のスースー感が際立つきがするわッ(；￢∀￢)ﾊﾊﾊ…

という事で、効能どうのこうのより、タイガーバームに白と赤があって、容器が同じって事にビックリしたのでした～

このサイズは一個３リンギットくらいで、どこでも売ってるからバラ撒き土産にいいかもね・・・

マメ知識・・・タイガーバームを世に広めた胡文虎さん（Wikipedia）は新聞等の出版業や銀行業も手掛けた実業家さん

更に驚いたのは、タイガーバームの三代目総裁の奥さんは、もう亡くなられたけど胡暁子さん（Wikipedia）という日本人だったらしい・・・苗字が『胡』なのはタイガーバームの創業者一族が『胡』さんだからよ

タイガーバームって言ったらこの外装だね・・・

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なんか効きそう・・・知らんけどwww

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色んな会社のを試せるらしい・・・

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デング熱対策にスッとするヤツ

マレーシア国内のコロナ騒動は終息が見えてきた感じの今日この頃でござる。が、コロナに隠れてコッソリ流行してたのがデング熱（Wikipediaの説明）
デング熱もコロナと一緒でワクチンも特効薬も無いんでござる

感染しても無症状の場合もあるし、一回目の感染の場合は死に至るまではいかないらしいけど、それでも発症した場合は１週間くらいは寝たきり状態みたいだし、２回目以降の感染の場合はデング出血熱やデングショック症候群のリスクが高まって死亡する確率も上がるらしい

蚊が媒介するこのウィルス、１年中夏のマレーシアは感染リスクが１年中あるわけで、常に蚊に刺されないように用心しなきゃいけないんだけど、今回コロナ騒動で定期的に行われてる街中の殺虫剤散布が滞ってたのか、今年は感染者数が増えてるんでござるよ💦デング熱以外にも、ペナンという街では日本脳炎まで出現しちゃったし・・・

とにかく蚊に刺されないように、出掛ける前に蚊除けスプレーとかしてるけど、汗で流れちゃうから携帯用に持つ事にした物がコレ

台湾とか香港に行く人には馴染みかと思うけど、要は薄荷オイルでござる

『和興白花油』は香港製で、『萬應白花油』は台湾製

香港と台湾が有名だけど、この製品、元々はマレーシアのペナンに住む華僑が作り出した薄荷オイルザマス

マレーシアの次にシンガポールに会社を設立して、香港と台湾に工場を作ったあと、いろいろと親族間で揉めた末に今は香港と台湾で別々の会社として経営・運営してるらしい・・・詳しく知りたい方は白花油（Wikipedia）をご参考に・・・中国語だけどね(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ

薄荷とか樟脳とかの香りが蚊除けになるんだけど、効能は蚊除けだけじゃなくて頭痛を和らげたり、鼻詰まりを解消したり、眩暈や車酔いに効いたり、筋肉痛にも効果があるという事で、いろんな体の症状に効くというオイルざます

中華系ではこういうオイル、ごく普通の存在で実は他の会社も出してるんでござる

斧がトレードマークの斧標駆風油

これ買った時は、筋肉痛に効く薬かと思ってたのはココだけの話・・・秘密だよ（￣ﾉ∪￣）

だって、斧を持つ腕が・・・

で、効能は白花油と一緒

筋肉・関節痛、頭痛、鼻づまり、乗り物酔い、胃の膨張感等・・・もちろん蚊除けにもOK

両方とも、ほぼ同じ香りのオイルだから、何を基準に選べばいいのかって感じだけどねwww瓶の形で選ぶとか？

取り敢えず、白花油も斧標も持ち歩きに便利な小瓶から、家に置いておく為の大瓶（驚くほどの大瓶じゃないけどね）まで有りまする。

小瓶だとRM４（約１００円）くらいだから、色々な会社のを試せるな

という事で、デング熱予防の為に常に小瓶をカバンに忍ばせて、定期的に足や腕の露出した部分にオイルを塗って蚊除けに精を出してるワケだけど、今は常にマスクを着用しなきゃならないから、マスクの下部分に一滴垂らして、蒸れる顔部分を『スー』とさせるという使い方もしてるのでした～

～オマケ～
マレーシアで売ってる便秘薬

通便丸って・・・分かりやすすぎる

輸入品は台湾製が多いみたい

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日本の薄荷オイルは輸入品とあんまり変わらない値段だな

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台湾だとコレも有名だよ

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衝撃の電気代とエレベーター内のソーシャルディスタンス

３/１８から始まったロックダウンというか行動制限、６/１０までにほぼ規制は解除されたんだけど、取り敢えず８/３１までは通常生活に戻る前のリカバリー行動制限中のマレーシア。

この行動制限が始まってスグにマレーシア政府は国民と在住者向けに、いろいろと支援策を発表したんでござる。その中に電気料金の割引ってのがありまして、使用量によって割引率が違うけど２％～５０％を４月～９月まで割り引いてくれると・・・

もちろん、行動規制中は電気使用量の検針なんて出来ないから、４月と５月の検針はひとまず前月と同じ料金をネットのアプリから支払うか、それとも検針が開始されてから纏めて払うということになったんでござる

ウチはずっとネットのアプリから支払ってたから、検針で出される請求書が無くても支払ってた訳なんだけど・・・

６月１９日に検針が来て、請求書がポストに入ってました～

なんと請求金額
驚きのRM２．４（＝約６０円）｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

詳しく見ると・・・

●赤丸部分・・・検針した使用期間という事で２０．０２．２０２０～１９．０６．２０２０←日本と日付の表示方法が違って、日／月／年の順でございまする。とにかく１２１日間分という事でござる

●オレンジ丸部分・・・この期間の使用量で５６８KWｈ
●紫丸部分・・・この期間の使用料金でRM１２３．８２（＝約３１００円）←これでも安いけどね(￣∇￣;)ハッハッハ
●下の方にある青丸部分・・・割引適用率が書いてあって、ウチは５０％割引適用

どう測ったかは分からんけど、2/20からの使用料の内、４/１～（たぶん）の割引が５０％だから、総使用量の半額とも違う金額なんだと思われる💦
●緑丸部分・・・請求が来る前に既にアプリから支払った金額が書かれてるんでござる・・・

という事で、最終的に支払いは２．４リンギットで良いという事になったんでござる

正確に言うと、５０％の割引と前もってアプリで支払った分、そして今回の請求額を足した額が約４カ月分１２１日間の実質の料金となるわけで・・・
RM８０．４４＋RM２．４０＝RM８２．８４（約２１００円弱）となるザマス

でもね、

ウチは正確な請求がきたけど、かなり沢山の家庭が超過剰請求されたらしく、通常の７倍とか１０倍とかの請求があって、もちろん請求された方は激おこぷんぷん丸

なワケで、検針員に文句付けて棒で殴りかかった人もいるくらい問題になったんでござる。

で、政府と電力会社は皆の衆をなだめる為に（←そうなのかは知らんけど）更なる優遇支援を発表

詳しく見たい人はTNB（電力会社の割引説明案内）をどうぞ・・

４月～６月分は毎月RM７７まで無料にしま～す
そして、７月～１２月まで使用量に応じて２％～５０％割引しま～すだって・・・

という事は、ウチは一ケ月の支払いがRM７７までいってないから、払い過ぎたということで来月過払い分のお金RM８２．８４（約２１００円弱）が戻ってくることに～ラララ(*´∀｀*)ｲｴｲ♪
そして、使用状況が今と同じくらいなら１２月までは電気代半額だって(*ノ∀｀)ノ゛))アヒャヒャ・・・マレーシア政府って行動が早くてスバラシイ

もともとマレーシアの電気代は高くないんだけど、我が家は高層階で窓を開けてると気持ちいい風が吹き抜けるから、クーラー要らずで天井のシーリングファンで事足りるんでござる・・・もちろん、超都会の真ん中で窓が開けられないような家だとか低層階で窓を開けると蚊が入ってくるからとかなら、クーラー付けっぱなしにしなきゃいけなくて大変かもしれないけどねwww

因みに、近所の同じような条件のコンドミニアム住む人も同じくらいの電気代だって言ってたから、ウチが特別ってワケでもないとは思うんだけど・・・・かなり電気代は安い人部類には入るな(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

因みに、水道代は２ヶ月毎に請求が来るんだけど、平均してだいたい２カ月でRM２５（約６３０円弱）くらいの安さ・・・使うのはシャワーと洗濯くらいだしね・・・バスタブは有るけど元々シャワー派で使わないんで(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ

ついでに、行動制限が始まってから設置されたもの・・・